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cuestionario para mejorar!! taller respiraci贸n-relajaci贸n

El cuestionario es una herramienta estupenda para mejorar. Valora del 1 al 5.
Indica tu grado de satisfacci贸n con los siguientes aspectos: muchas gracias !!

1. Grado de relajaci贸n obtenido.

2. Grado de concentraci贸n en los ejercicios.

3. Confianza en su utilidad.

4. Valora el nivel de auto observaci贸n.

5. Valora los ejercicios de respiraci贸n.

6. Valora los ejercicios de Relajaci贸n corporal.

7. Valora la postura.

8. Valora la capacidad de percibir tu cuerpo.

9. Valora las explicaciones. Valora la voz-habla.

10. La impresi贸n general de la sesi贸n es: