Encuesta: NUTRICIÓN

1. CUANTAS VECES COMES AL DÍA?

una vez

dos veces

tres veces

cuatro veces

de cinco a más veces

2. CUANTAS VECES POR SEMANA BEBES SODA?

ninguna

una vez

dos veces

tres veces

de cuatro a más veces

3. CUANTAS VECES COMES COMIDA RÁPIDA POR SEMANA?

una vez

dos veces

tres veces

cuatro veces

de cinco a más veces

4. TE FIJAS EN LAS CALORÍAS QUE CONSUMES A DIARIO?

si

no

a veces

5. LEES LAS ETIQUETAS NUTRIMENTALES DE LOS PRODUCTOS QUE CONSUMES?

si

no

a veces

6. CADA CUANTAS HORAS CONSUMES ALIMENTOS?

de una a dos horas

de dos a tres horas

de tres a cuatro horas

de cuatro a cinco horas

más de cinco horas

7. DE LOS SIGUIENTES EJEMPLOS DE ALIMENTOS CUAL CREE USTED QUE SERÍA MÁS ADECUADO PARA LA HORA DE LA CENA?

cereal con leche

solo frutas y verduras

carnes (proteinas)

legumbres (carbohidratos)

las opciones c y d

8. CREES QUE LOS CARBOHIDRATOS ENGORDEN?

si

no

9. CONOCES CUAL SERÍA TU PESO IDEAL?

si

no

10. USTED SE CONSIDERA ACTUALMENTE EN QUE SITUACIÓN?

falto de peso

sobrepeso minimo

sobrepeso excesivo

peso ideal