22/09/2016

Hábitos saludables

1. ¿Hace usted actividad física?

2. ¿Controla usted su dieta?

3. ¿ Usted bebe o fuma ? ¿Es consiente de los riesgos que tiene realizar estas actividades?

4. ¿Cuida usted su cuerpo?

5. ¿Duerme usted las horas de sueño recomendadas? (Unas 8 horas de media)

6. ¿Sigue usted con las pautas profesionales y cuidado de enfermedades, incluyendo las vacunas necesarias?